Lupus

V nedávné době byly založeny webové stránky, které se věnují této problematice, Informace na http://fibromyalgik.webnode.cz/

Na Facebooku, ve skupině Lupus ČR, jsem už téma případného říjnového setkání vyvěsila. Tak i touto cestou prosím všechny zájemce, aby se do debaty připojili nebo své návrhy (připomínky) napsali na mail.

Kontakty:

kratochvilova@klok.cz

http://www.facebook.com/group.php?…!/group.php?gid=102657393543&ref=ts

Těším se na Vás. Rozárka

Proč, jak a kde relaxovat?

Relaxace je v podstatě vědomé uvolnění, které přináší lepší psychickou pohodu. Většinou uvolňujeme nejprve tělo (málokdo se dokáže vědomě dostatečně psychicky uvolnit). Uvolnění svalů přenáší uvolnění i do psychiky.

Jak na to?

Relaxovat lze v podstatě kdekoli. Pro začátečníka je ale lepší vybrat si klidné místo (doma, na kurzu jógy…)

Vybereme si polohu, ve které budeme relaxovat. Sama dávám přednost poloze vleže na zádech. Ale je možné relaxovat i vsedě.

Jako milovník čaje, nemůžu opomenout napsat článek i na tohle téma.

Název čaj vychází z mandarínského čcha. Je to nápoj, který vzniká louhováním čajových lístků v horké vodě. Čajovník  – Camellia sinensis – je stálezelený keř dorůstající výšky 5 až 15 metrů. Čajovník roste v Číně, Indii, Indonésii, Japonsku na Srí Lance a jinde.

Že se sem článek o čaji nehodí? Ale proč ne? Téma čaje se zdravím rozhodně souvisí. V čaji je obsažena spousta prospěšných látek.

Informace o lupusu lze čerpat především ze zahraničních zdrojů.

Všeobcné informace

The Lupus Book – D.J.Wallace

Friendly Fire (explaining autoimune disease) – D.Isenberg and J.Morrow

Odborné časopisy

Lupus -An International Journal

Knihy

Dubois Lupus Erythematosus – R.G.Lahita

Connective Tissue Diseases – G.R.V.Hughes

Dr. Graham Hughes je světově známý revmatolog.

Svou praxi začínal v nemocnici v Londýně.

V letech 1969 – 1970 strávil dva roky na stáži v New Yorku na Revmatologickém a Lupus centru Dr. Charlese Christiana.

Profesor Hughes se stal poradcem lékařky v nemocnici Hammersmith Hospital. Tam také v roce 1973 založil, v Evropě, první specializovanou Lupus kliniku.

V roce 1983 popsal poruchu srážlivosti nyní známou jako „Hughes syndrom“.

V roce 1985 založil Lupus oddělení v nemocnici St Thomas v Londýně.

Co je atopie?

Je to osobní nebo rodinný sklon ke schopnosti imunitního systému tvořit při odovědi na nízké dávky alergenů IgE proilátky a vyvíjet typické projvy astmatu, zánětu očních spojivek, alergické rýmy nebo atopického ekzému. (Institut pro alergii)

Co je alergie?

Je to hypersenzitivní reakce, která je podmíněná reakcí imunitního systému. Je to tedy přehnaná reakce imunitního systému na látky, se kterými se běžně setkáváme v svém prostředí. Alergický organismus na tyto látky reaguje a na rozdíl od nealergického je nedokáže tolerovat.

Imunita se od narození vyvíjí a učí se odpovídat obrannou reakcí na to, co by nám mohlo škodit. Většinou se jedná o látky bílkovinné povahy. Látky, na které imunita reaguje se nazývají antigeny.

Pseudoalergie

Příznaky rýmy, astmatu, kopřivek, otoků, či ekzému, nemusí mít vždy prokazatelně alergický původ. Není tu zřejmá dědičná dispozice, při odpovědi na antigny prostředí se prokazateně netvoří IgE protilátky. O původu těchto projevů se málo ví. Jeho základ se předpokládá mimo imunitní systém. (brožurka Institutu pro alergii)

Nefarmakologická léčba

Patří mezi extrakorporální (mimotělní) metody. Používá se u refrakterního (odolného) SLE, kdy jsou odstraněny cirkulující imunokomplexy a protilátky. Pozitivně ovlivňuje aktivitu choroby. (MUDr. Pavel Horák, III. FN a LF UP Olomouc)