Dnes začíná v Pardubicích Týden pro duševní zdraví. Prostřednictvím mnoha přednášek, koncertů, výstav, promítání filmů a dnů otevřených dveří v různých organizacích chtějí jeho organizátoři pomoci tomu, aby lidé neodsuzovali duševně nemocné.

Co je štítná žláza?

Štítná žláza je žláza s tzv. vnitřní sekrecí (endokrinní). To znamená, že produkuje látky přímo do krve. Je umístěna na přední straně krku (na štítné chrupavce) a skládá se ze dvou vzájemně spojených laloků. Pro svoji správnou funkci potřebuje jód. Na správné funkci štítné žlázy závisí naše látková výměna (jak rychle naše tělo spaluje energii).

Štítná žláza produkuje řadu látek.

Téma SLE jsem objevila i v knize Dr.md. Franjo Grotenhermena – Konopí jako lék.

Jsou zde uvedeny případy dvou pacientů se Systémovým lupus ertytematodes, kteří užívají konopí jako podporu klasické léčby.

MUDr. Franjo Grotenhermen je mezinárodně uznávaným expertem, poradcem a znalcem farmakologických a toxikologických aspektů cannabinoidů.

Tento článek má informativní charakter.

Zdroj: Konopí jako lék

„Název nemoci je trochu záhadný a zasluhuje vysvětlení“, píše Trnavský ve své knize. Slovo „lupus“ znamená latinsky „vlk“ a používalo se v medicíně po staletí k označení kožních chorob, u kterých docházelo k jizvení kůže. Lékaři častěji hovořili o „lupus vulgaris“ („obecný lupus“).To byla jedna z forem kožní tuberkulózy. Později se ukázalo, že kožní změny v některých případech souvisejí s postižením orgánů.

Lupus je chronické zánětlivé onemocnění. Vzniká v důsledku poruchy obanných mechanismů.

Kdy?

22.10.2010

Kde?

v Praze – Kavárna Slavie

V kolik?

mezi 10 a 11 hodinou

Info

kratochvilova@klok.cz

www.lupusinky.estranky.cz

www.facebook.com (skupina Lupus ČR)

www.doktorka.cz (diskuze o SLE)

Na Facebooku, ve skupině Lupus ČR, jsem už téma případného říjnového setkání vyvěsila. Tak i touto cestou prosím všechny zájemce, aby se do debaty připojili nebo své návrhy (připomínky) napsali na mail.

Kontakty:

kratochvilova@klok.cz nebo terezie.kratochvilova@gmail.com

http://www.facebook.com/group.php?…!/group.php?gid=102657393543&ref=ts

Těším se na Vás. Rozárka

Proč, jak a kde relaxovat?

Relaxace je v podstatě vědomé uvolnění, které přináší lepší psychickou pohodu. Většinou uvolňujeme nejprve tělo (málokdo se dokáže vědomě dostatečně psychicky uvolnit). Uvolnění svalů přenáší uvolnění i do psychiky.

Jak na to?

Relaxovat lze v podstatě kdekoli. Pro začátečníka je ale lepší vybrat si klidné místo (doma, na kurzu jógy…)

Vybereme si polohu, ve které budeme relaxovat. Sama dávám přednost poloze vleže na zádech. Ale je možné relaxovat i vsedě.

Jako milovník čaje, nemůžu opomenout napsat článek i na tohle téma.

Název čaj vychází z mandarínského čcha. Je to nápoj, který vzniká louhováním čajových lístků v horké vodě. Čajovník  – Camellia sinensis – je stálezelený keř dorůstající výšky 5 až 15 metrů. Čajovník roste v Číně, Indii, Indonésii, Japonsku na Srí Lance a jinde.

Že se sem článek o čaji nehodí? Ale proč ne? Téma čaje se zdravím rozhodně souvisí. V čaji je obsažena spousta prospěšných látek.

Informace o lupusu lze čerpat především ze zahraničních zdrojů. Lupus je chronické autoimunitní onemocnění, které postihuje nejrůznější části lidského těla. Nejčastěji to jsou srdce, klouby, kůže, plíce, cévy, ledviny a centrální nervový systém (CNS).

Všeobcné informace

The Lupus Book – D.J.Wallace

Friendly Fire (explaining autoimune disease) – D.Isenberg and J.Morrow

Odborné časopisy

Lupus -An International Journal

Knihy

Dubois Lupus Erythematosus – R.G.Lahita

Connective Tissue Diseases – G.R.V.Hughes