Migréna - spouštěče

Migréna je chronická, obvykle jednostranná bolest hlavy.

Zde je seznam nejčastějších spouštěčů. Každý časem objeví „ten svůj“, kterému se pak vyhýbá.

  • stres
  • únava
  • úzkost
  • prudké světlo (ostré, blýskající)
  • nepravidelná strava
  • čokoláda
  • kofein
  • alkohol
  • přísady do jídla
  • sýr a ostatní mléčné výrobky
  • antikoncepční pilulky
  • menstruční cyklus

Komentáře